韩国第一天然系美女金泰熙尽管已迈入40，同时也已经是两个孩子的妈咪，但她的肌肤和体态依然像少女般保养得宜，她表示自己相当注重养生，现在就来看看她的保养秘诀！
金泰熙曾说过，要维持青春容貌和保持身材，最直接且有效的方式就是吃”自己煮”的餐点，因为食材和料理方式都不假他人之手，自己选的自己做的最安心，据悉金泰熙相当注重健康和养生这块，平时不碰油炸、油腻食品，也有喝水排毒的好习惯，金泰熙更曾经在韩国美妆指标节目《Get It beauty》中分享自己的独门料理—”山药煎饼”，山药人类自古食用，它含有丰富的酵素、维生素B1、维生素C、钙与钾等等，能补身补肺护胃，改善疲劳，还能防癌抗老，现在就来看看怎么做。
【山药煎饼作法】
/食材清单/山药、面粉、少许盐、少许糖
1.将山药磨碎，面粉依自己想做的量备好。
2.把山药平均揉入面粉团内stylechina.com。
3.可咸可甜，依照自己喜爱的口味备好调味。
4.倒入少许油，再将山药面团放入平底锅用小火煎，煎出一些漂亮焦黄色泽即完成。
