返回顶部
首页
时尚 | 生活 | 工具 | 诗词 |
您现在的位置:
首页 生活风格 详细信息
酸爽开胃!好吃到哭的酸辣凉拌虾是追剧/熬夜时的必备低脂零嘴!
2020-02-07    阅读量:31054    新闻来源:互联网     |  投稿

减肥期间半夜肚子饿了(又睡不着)该怎么办?分享一道看起来让人忍不住会食指大动的酸辣凉拌虾,重点是,它低脂够味,完全可以满足饥饿又不想胖的妳!

酸爽开胃!好吃到哭的酸辣凉拌虾是追剧/熬夜时的必备低脂零嘴! ,stylechina.com

这道酸辣凉拌虾,鲜嫩的虾仁搭配万能凉拌汁,酸爽开胃,腌制入味的虾仁,一口一口,好吃到停不下来!


追剧/ 熬夜必备!低脂酸辣凉拌虾料理

鲜虾500克、姜片3片、花椒10粒、洋葱50克、小辣椒6颗、青辣椒2颗、大蒜10克、葱香菜适量、柠檬半颗、半匙盐、半匙白糖、2匙酱油、2匙醋、1匙蚝油、1匙花椒油、1匙芝麻油、1匙黑胡椒粉


1.鲜虾清洗干净,从虾背第二节用牙签抽出虾线,锅中倒入适量清水,虾仁放锅中,加姜片和花椒粒,调小火煮开1分钟关火捞出。


2.放入冰水泡5分钟(这样可以很好剥虾壳,冷水泡过的虾仁更脆嫩)


3.碗中加洋葱50克、小辣椒、青辣椒、蒜蓉10克、葱香菜适量、半匙盐、半匙白糖、2匙酱油、2匙醋、1匙蚝油、1匙花椒油、1匙芝麻油、1匙黑胡椒粉、柠片。


搅拌均匀,倒入剥好的虾仁,腌制30分钟左右就入味了喔!


标签:
免责声明:本文仅代表作者本人观点,与中网风格,stylechina.com无关。本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。本网转载自其它媒体的信息,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在一周内进行,以便我们及时处理。客服邮箱:23341571@qq.com | 客服QQ:23341571
全站地图 | 二级目录 | 上链请联系业务QQ:23341571 或 业务微信:kevinhouitpro