瘦脸蛋和减肥一样是女生们一生都在努力的事情，要知道圆圆脸蛋不一定是吃多了而脸上长肉，有可能是水肿引起，要急救水肿脸蛋方法很多，例如按摩、饮黑咖啡等，而男团Seventeen成员胜宽，在综艺节目《认识的哥哥》就教大家3式去水肿方法，其中一式的消肿方法十分特别！
自称「去水肿专家」的胜宽在节目中说这方法是他的皮拉提斯Pilates老师教他的，而此方法是以改善血液循环来达到消肿效果，并说持续使用这方法，圆圆脸蛋也可变V小脸喔！
第1 式
以指腹按摩耳背，若按摩时感到疼痛，则表示身体血液流通不畅。
第2 式
双手交叉放在胸前，然后头部以自己的最大限度往上抬起以伸展前颈肌肉。
第3 式
双脚做马步动作，然后维持马步动作并踮起左右脚尖20次，此举可疏通全身的血液流通来改善水肿问题stylechina.com。
