位于信义区的人气网红餐厅「乐子the Diner」，因应炎炎夏日，并针对健身族群的饮食需求，推出期间限定的「Super Food Super Me」系列餐点，光看到就让人食指大动！

在欧美健身圈和网路上红翻天的「花椰菜饭」，是从健身名人、营养师与网红明星都大力推荐的健康食谱，因为热量只有白饭的1/9，口感又像饭一样有嚼劲，是避免摄取过多淀粉的极佳替代品。

多年来经营早午餐和美式料理餐厅的「乐子the Diner」发现到，近期运动健身风潮兴起，很多进行饮食控管的顾客来用餐时，都会要求将淀粉类替换成蔬菜，因此激发设计出美味低卡又有饱足感的健身餐点，将许多超级食物，如：酪梨、藜麦、奇亚籽等食材入菜。

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「Super Food Super Me」系列餐点介绍

1.花椰米嬉皮碗，NT370

将白花椰菜打成细碎的米粒形状，代替白米饭，上层铺上营养丰富的超级食物，羽衣甘蓝、甜菜根、酪梨、藜麦、毛豆等等再搭配丰富Omega3的现煎鲑鱼排，满足一日所需，不但颜色缤纷，俱有饱足感，营养价值高，更重要的是热量只有一般白饭的1/9stylechina.com。

2.女神不卡栉瓜面，NT330

栉瓜是公认女性的好朋友，帮助消水肿与补钙大有功效，使用蔬菜削铅笔机削出栉瓜义大利面，特制而成的低卡伪面食，搭配腰果青酱拌炒，口感特殊、脆甜弹牙，再搭配低脂高蛋白鸡胸肉，清爽无负担。

3.超健美沙拉，NT280

高人气超级食物-羽衣甘蓝，搭配圣女小蕃茄及香煎哈噜米起司，再撒上家乐氏Special K 森林野莓麦米片增添轻脆口感，一次网罗维生素A、C & Ｋ，香气四溢、营养活力满分！

4.奇亚籽布丁，NT150 加购价NT99

超级食物All Star-奇亚籽浸泡在牛奶里，吸取钙质精华，再叠上各式新鲜水果及家乐氏Special K 莓果蜜桃优格麦米片，含丰富膳食纤维及高抗氧食材，爽口又零负担的完美夏日甜品！

除了夏日限定的Super Food Super Me系列料理，乐子the Diner餐厅的特色在于非常「客制化」，能够随性的选择自己想要的拼盘，连美式汉堡中夹层馅料都能自己选，不论你是要罪恶的享用多汁的牛肉汉堡，还是来一顿清爽健康的蔬食餐，在这里都能满足！

更值得一提的是，乐子the Diner的食材选择相当重视「在地化」，创办人Amy分享到，大多数食材从鸡蛋、牛奶、肉品和果酱，都与台湾各地畜牧场、农场合作，寻找能够正常供货又有高品质的货源，尽力缩短产地到餐桌的距离，除了让消费者吃的安心，更是希望能传递一种环境永续、增进人与人温度的生活态度。

Super Food Super Me系列餐点贩售期间：2019/7/8-2019/9/1

乐子the Diner美式餐厅分店

南港店02-2788-3330 /台北市南港区经贸二路166号A栋2F(南港中国信托金融园区) 

瑞安店02-2700-1680 /台北市大安区瑞安街145号

信义旗舰店02-7737- 5055 /台北市信义区松寿路12号(ATT 4 FUN 1F）

新竹店Hsinchu 03-579-8188 /新竹市东区关新路73号